logoВсегда ГотовЪ
Предложить рецептПоддержать проект
НавигацияГлавнаяКатегории
ДействияПредложить рецептПоддержать проект
Настройки

Яичница с фасолью и томатами

4.7(0)
20мин всего
360ккал
Сытная яичница с красной фасолью, томатами и зеленью. Хороший завтрак, когда хочется горячего блюда на одной сковороде.
Нет изображения
Количество порций:
2
  • Фасоль лучше промыть, чтобы убрать лишнюю густую заливку.
  • Если томаты водянистые, готовьте их на минуту дольше.
  • Для жидкого желтка снимайте сковороду с огня, когда белок только схватился.
    • С перцем
      Добавьте половину болгарского перца вместе с луком.
    • Острее
      Добавьте щепотку хлопьев красного перца.
  • Яйца с фасолью встречаются в разных домашних кухнях, потому что блюдо быстро насыщает и не требует сложной подготовки. В этой версии томаты делают соус мягче и сочнее.
  • Оборудование

    СковородаКрышкаНожРазделочная доскаЛопатка
    1

    Шаг 1

    Нарежьте лук и томаты, фасоль промойте от лишней жидкости.
    Лук репчатый 0.5 шт.Помидор 2 шт.Фасоль красная (отварная) 180 г
    2

    Шаг 2

    Обжарьте лук на оливковом масле 2 минуты, добавьте томаты и готовьте еще 4 минуты.
    Масло оливковое 1 ст.л.
    3

    Шаг 3

    Добавьте фасоль, соль и перец, прогрейте 2 минуты.
    Соль 0.5 ч.л.Перец чёрный молотый 0.25 ч.л.
    4

    Шаг 4

    Сделайте углубления, вбейте яйца и готовьте под крышкой до желаемой плотности желтка. Посыпьте зеленью.
    Яйцо куриное 4 шт.Зелень 15 г

    Комментарии

    Пока нет комментариев — будьте первым!

    Оцените рецепт

    Осталось 300

    Попробуйте также

    Яичница-болтунья
    Яичница-болтунья
    Яичница-болтунья — одно из самых простых и при этом изысканных блюд. Её история уходит корнями во французскую кухню, где под названием “œufs brouillés” её подают на завтрак в лучших бистро Парижа. В России же болтунья прочно закрепилась как символ уютного домашнего утра. Главный секрет — нежное, почти кремовое состояние яиц, которые нужно готовить на слабом огне, не пересушивая. Она прекрасно сочетается с хрустящим хлебом, свежими овощами или ломтиком слабосолёного лосося.
    10 мин
    Легко
    Яичница с брокколи
    Яичница с брокколи
    Яичница с брокколи — отличный способ начать утро с порции витаминов. Хрустящие соцветия и мягкие яйца создают интересный контраст текстур, а зелень и перец добавляют свежести. Готовится за считанные минуты и выглядит как настоящее ресторанное блюдо.
    15 мин
    Легко
    Овсяная каша с яблоками и корицей
    Овсяная каша с яблоками и корицей
    Начните день с ароматной овсянки — нежной, сытной и ароматной. Этот простой рецепт сочетает овсяные хлопья, сладкие яблоки, корицу и немного мёда для мягкой естественной сладости.
    20 мин
    Легко
    Омлет с молоком по-французски
    Омлет с молоком по-французски
    Уникальный рецепт омлета с молоком, сочетающий французские традиции и русские привычки. Главный секрет — особый способ взбивания вилкой, который гарантирует нежную текстуру без комочков. В отличие от классического французского варианта, мы добавляем молоко для более воздушной консистенции. Рецепт проверен временем — такой омлет получается идеальным в 99% случаев!
    15 мин
    Легко
    Блины классические на молоке
    Блины классические на молоке
    Легендарные русские блины с кружевными краями и золотистой корочкой. Этот рецепт передается в нашей семье три поколения — тесто замешивается на горячем молоке для особой эластичности. Секрет в двойном просеивании муки и правильной температуре сковороды. Получаются тонкие, но прочные блины для любых начинок!
    60 мин
    Средне
    Яичница с сосисками и фасолью
    Яичница с сосисками и фасолью
    Аутентичный английский завтрак в русской интерпретации: золотистая яичница с поджаристыми молочными сосисками и фасолью в густом томатном соусе. Это блюдо — идеальный баланс белков и сложных углеводов для энергичного начала дня. Особый секрет — добавление вустерского соуса и копченой паприки для глубины вкуса.
    25 мин
    Легко
    Шакшука (израильская яичница)
    Шакшука (израильская яичница)
    Блюдо ближневосточной кухни, завоевавшее популярность по всему миру. Яйца томятся в насыщенном соусе из помидоров и сладкого перца с копченой паприкой, тмином и зеленью. Наш рецепт сохраняет аутентичность, но адаптирован под привычные ингредиенты. Главное — готовить на слабом огне и вовремя добавить яйца, чтобы сохранить нежность желтков.
    30 мин
    Средне
    Менемен (турецкая яичница)
    Менемен (турецкая яичница)
    Менемен — это больше, чем просто яичница. Это символ турецкого завтрака, солнечное блюдо, которое подают прямо в сковороде. Яйца здесь не жарятся, а медленно томятся в ароматном рагу из сладкого перца, помидоров, лука и специй, пока не станут шелковистыми и нежными. Традиционно менемен едят с теплым хлебом, макая его прямо в соус — просто, душевно и невероятно вкусно.
    25 мин
    Средне
    Нет изображения
    Овсянка с бананом и чиа
    Нежная овсяная каша на молоке с бананом, семенами чиа и корицей. Спокойный завтрак с понятной текстурой и мягкой сладостью.
    15 мин
    Легко
    Нет изображения
    Чиа-пудинг с черникой
    Густой чиа-пудинг на миндальном молоке с черникой и йогуртом. Удобный завтрак, который готовится заранее и не требует плиты утром.
    250 мин
    Легко

    яичница с фасолью

    яйца с фасолью и томатами

    сытная яичница