logoВсегда ГотовЪ
Suggest a recipeПоддержать проект
НавигацияГлавнаяКатегории
ДействияSuggest a recipeПоддержать проект
Настройки

Мангово-кокосовый смузи

4.8(0)
10мин подготовки
10мин всего
180ккал
Густой смузи из манго, кокосового молока и лайма. Напиток получается тропическим, мягким и сливочным.
Нет изображения
Количество порций:
2
  • Если манго очень спелое, подсластитель не нужен.
  • Для более жидкой текстуры добавьте 100 мл воды.
  • Кокосовое молоко лучше заранее охладить.
    • С чиа
      Добавьте 1 ст.л. семян чиа и дайте постоять 5 минут.
    • С ягодами
      Добавьте горсть малины для кислинки.
  • Смузи с кокосовым молоком часто используют как быстрый десертный напиток: оно делает фруктовую основу более округлой и мягкой.
  • Оборудование

    БлендерНожРазделочная доска
    1

    Шаг 1

    Манго нарежьте кубиками, из половины лайма выжмите сок.
    Манго (мякоть) 300 гЛайм 0.5 шт.
    2

    Шаг 2

    Положите манго в блендер, влейте кокосовое молоко и лаймовый сок.
    Кокосовое молоко 300 мл
    3

    Шаг 3

    Добавьте лед и взбейте до гладкой густой текстуры.
    Лёд 0.5 стакана

    Комментарии

    Пока нет комментариев — будьте первым!

    Оцените рецепт

    Осталось 300

    мангово кокосовый смузи

    смузи с манго и кокосовым молоком

    тропический смузи