logoВсегда ГотовЪ
Suggest a recipeПоддержать проект
НавигацияГлавнаяКатегории
ДействияSuggest a recipeПоддержать проект
Настройки

Куриные бедрышки в кефире на мангале

4.7(0)
15мин подготовки
260мин всего
390ккал
Куриные бедрышки в кефирном маринаде с чесноком и укропом. Мягкий вкус и сочная текстура.
Нет изображения
Количество порций:
2
  • Сырую курицу маринуйте только в холодильнике.
  • Не используйте остатки кефирного маринада как соус.
  • Для крупных бедрышек держите умеренный жар и доводите без пламени.
    • С паприкой
      Добавьте 1 ч.л. сладкой паприки.
    • С кинзой
      Замените укроп кинзой.
  • Кефирный маринад — простой способ сделать курицу мягче и спокойнее по вкусу. На мангале важно снять лишний маринад, чтобы он не горел.
  • Оборудование

    Мангал или грильШампуры или решеткаГлубокая миска для маринованияНожРазделочная доскаКухонные щипцы
    1

    Шаг 1

    Удалите лишний жир с куриных бедрышек и обсушите.
    Куриные бедра 1100 г
    2

    Шаг 2

    Смешайте кефир, измельченный чеснок, рубленый укроп, соль и черный перец.
    Кефир 300 млЧеснок 3 зубчикаУкроп 20 гСоль 1 ч.л.Перец чёрный молотый 0.5 ч.л.
    3

    Шаг 3

    Положите курицу в маринад, накройте и уберите в холодильник на 3-4 часа. Перед жаркой снимите лишний кефир с поверхности.
    4

    Шаг 4

    Жарьте бедрышки на решетке 25-30 минут, часто переворачивая. У кости сок должен быть прозрачным.

    Комментарии

    Пока нет комментариев — будьте первым!

    Оцените рецепт

    Осталось 300

    Попробуйте также

    Шашлык из свинины на кефире
    Шашлык из свинины на кефире
    Мечтаете о по-настоящему нежном и сочном шашлыке из свинины? Попробуйте приготовить мясо в маринаде из кефира — это простой и эффективный способ добиться потрясающего результата. Особенно хорошо подходит свиная шея: она жирная, мягкая и быстро пропитывается ароматами специй. Главный секрет мягкости — в кефире. Этот кисломолочный продукт, независимо от жирности, содержит бактерии, которые при длительном мариновании разрушают жесткие волокна, делая мясо необычайно нежным. Чтобы усилить вкус, рекомендуем добавить в маринад свежую зелень — базилик, укроп и петрушку. Они придают шашлыку легкий травяной аромат и подчеркивают вкус мяса. Не забудьте про лук — он не только усиливает аромат, но и дополнительно смягчает свинину. Достаточно оставить мясо в маринаде на 4–6 часов, а лучше — на ночь, и результат вас приятно удивит. Приготовьте шашлык из свинины на кефире по нашему проверенному рецепту и наслаждайтесь идеальным вкусом с дымком! Такой маринад сделает ваш пикник незабываемым.
    280 мин
    Легко
    Шашлык из куриного бедра
    Шашлык из куриного бедра
    Если вы хотите приготовить действительно сочный и ароматный шашлык из курицы — не нужно изобретать велосипед. Достаточно воспользоваться проверенным рецептом с простым, но эффективным маринадом на основе газированной воды. Такой способ маринования давно используют опытные кулинары: он придаёт мясу мягкость, делает его нежным и сохраняет сочность при жарке. Минимум усилий — максимум вкуса!
    180 мин
    Легко
    Шашлык из куриных грудок в лимонно-медовом маринаде
    Шашлык из куриных грудок в лимонно-медовом маринаде
    Нежный и сочный шашлык из куриной грудки с медово-лимонным маринадом. Простой способ приготовления, но результат — мясо с золотистой корочкой и насыщенным вкусом.
    210 мин
    Легко
    Шашлык из курицы в кефирном маринаде
    Шашлык из курицы в кефирном маринаде
    Невероятно сочный шашлык из курицы: кефирный маринад с чесноком и пряностями делает мясо мягким и ароматным. Идеальный вариант для пикника.
    140 мин
    Средне
    Шашлык из курицы в соевом маринаде
    Шашлык из курицы в соевом маринаде
    Азиатская версия шашлыка: соевый маринад с имбирем и медом придает курице насыщенный вкус с кисло-сладкими нотками. Быстрое маринование и аппетитная корочка.
    75 мин
    Средне
    Шашлык из свинины в гранатовом соусе
    Шашлык из свинины в гранатовом соусе
    Кавказский вариант шашлыка: свиная шея в гранатовом маринаде с луком приобретает удивительную сочность и тонкий кисло-сладкий вкус.
    210 мин
    Средне
    Шашлык из баранины с розмарином
    Шашлык из баранины с розмарином
    Средиземноморская версия шашлыка: молодая баранина в маринаде с розмарином, чесноком и лимоном приобретает нежный вкус и аппетитную корочку.
    270 мин
    Сложно
    Шашлык из индейки в йогуртовом маринаде
    Шашлык из индейки в йогуртовом маринаде
    Диетический вариант шашлыка: филе индейки в йогуртовом маринаде с куркумой и чесноком остается удивительно сочным и нежным при жарке.
    140 мин
    Средне
    Овощи-гриль с бальзамиком
    Овощи-гриль с бальзамиком
    Яркое ассорти из сезонных овощей с карамельной бальзамической глазурью. Идеальный летний гарнир или самостоятельное блюдо.
    30 мин
    Легко
    Лосось на кедровой доске
    Лосось на кедровой доске
    Стейк лосося с медово-горчичной глазурью, приготовленный на кедровой доске для легкого дымного аромата. Подается с дольками лимона.
    125 мин
    Средне

    куриные бедрышки в кефире на мангале

    куриные бедрышки в кефире на мангале рецепт

    куриные бедрышки в кефире на мангале на мангале