Чернично-лимонный смузи

4.8(0)

10мин подготовки

10мин всего

135ккал

Холодный смузи с черникой, миндальным молоком и лимонным соком. Напиток густой, ягодный и не слишком сладкий.

Нет изображения

Количество порций:

Замороженную чернику можно использовать без размораживания.

Если смузи слишком густой, добавьте еще 50-100 мл молока.

Лимонный сок добавляйте постепенно.

Черника хорошо подходит для смузи: она дает насыщенный цвет, мягкую кислинку и не требует долгой подготовки.

Оборудование

Блендер

Чернику промойте и переложите в чашу блендера.

Черника 220 г

Добавьте миндальное молоко, лимонный сок и сахар.

Миндальное молоко 300 млЛимонный сок 1 ст.л.Сахар 1 ст.л.

Положите лед и взбейте до однородной текстуры.

Лёд 0.5 стакана

чернично лимонный смузи

смузи с черникой и миндальным молоком

черничный напиток